Com fer bombes de bany casolanes

Fa molts dies us vaig ensenyar que havia estat fent bombes de bany casolanes, d'aquestes que són efervescents quan les posem a la banyera i fan les delícies de petits i grans, sabeu?
Com que moltes em vau demanar com ho havíem fet m'he animat a escriure-us un post amb les instruccions per si, en el que ens queda de confinament, us voleu animar a fer-les.
Tot plegat és ideal per passar una bona estona entretinguts i després les podeu fer servir a casa o per regalar. Queden molt maques!
Això si, no espereu grans efectes espectaculars com les que podeu trobar en botigues especialitzades tipus Lush, són bombes casolanes :-)

Què necessitem? Ingredients i material:

-        Bicarbonat Sòdic

-        Àcid Cítric

-        Farina de blat de moro

-        Sal Epsom (O sal de cuina si no en tenim)

-        Olis essencials

-        Oli vegetal

-        Colorants alimentaris

-        Motlles

-        Recipient gran per fer la barreja

-        Balança o vasos medidors

-        Culleres

-        Pulveritzador amb aigua

Pas a pas per fer bombes efervescents pel bany:

1. Barrejar 250g de bicarbonat sòdic amb 125g d’àcid cítric i 125g de farina de blat de moro. Si no teniu balança de cuina podem fer servir vasos graduats o simplement tenir en compte que per cada mida que posem de bicarbonat posarem la meitat d'àcid cítric i la meitat de farina de blat de moro.
2. Dividirem 125g de sal (o una mida de sal) en diferents recipients per tenyir-la. La repartim en tants recipients com colors vulguem fer les nostres bombes i tenyim cada porció amb una o dues gotes del color desitjat.
3. Barregem una part proporcional de la primera barreja d’elements secs amb la sal del color escollit. Veureu que tota la mescla va agafant color i que els “granets” de sal sempre queden del color més intens.
4. A aquesta mescla acolorida hi afegim una cullerada d’oli vegetal i algunes gotes de l’oli essencial escollit. Barregem bé. Tindrem una textura com de sorra de platja solta.

5. Ara ens cal afegir-hi aigua molt a poc a poc per aconseguir una textura més semblant a la sorra humida. Volem aconseguir la consistència ideal per poder treballar-hi, que la massa es compacti quan la comprimim i aguanti la forma però....

ATENCIÓ!!! Si hi posem massa aigua la barreja entrarà en efervescència i es desfarà tot.

En aquest punt va molt bé el pulveritzador en spray i anar afegint aigua a “pulsacions” per no passar-nos.
6. Quan tinguem la textura ideal, omplim els motlles comprimint molt bé per tal d’evitar que es formin esquerdes en la nostra bomba.
7. Si és possible la deixem 24h dins del motlle sinó la desemmotllem amb cura i la deixem sobre una superfície plana i allunyada de la humitat per tal que s’assequi..
8. Omplim la banyera i gaudim de la nostra bomba!

Aclariments: 

Nosaltres hem fet servir uns motlles metàl·lics específics per bombes de bany però també uns de plàstic del Tiger que eren cors i estrelles per penjar a l’arbre de Nadal i uns de silicona.

Si ho feu amb motlles de silicona que no siguin molt petits ni de formes complicades perquè les bombes es trenquen molt sovint, val?

Si no teniu banyera o no voleu "malgastar" tanta aigua també es poden fer banys de peus o de mans!

Escolliu l'oli essencial que més us agradi o aquell que tingui les propietats que més cregueu que us poden ajudar en aquests moments i regaleu-vos una estona!

Si teniu dubtes els podeu deixar a comentaris i si us voleu endinsar en el món dels olis essencials em podeu enviar un mail a hola@planetababetes.com o escriure'm directament al Planeta d'Essències.

Abraçada molt gran i molts ànims a totes i tots!
Carla

Argila blanca amb esperit de Nadal

Pel que fa als olis essencials, ho sé, tinc pendent escriure-us un post presentat el kit d'inici com cal però mentrestant, i com que Nadal ja treu el cap per la cantonada, us comparteixo una manualitat per fer amb els nens i nenes. Nosaltres la vam fer l'any passat i és súper resultona. Ens va agradar molt a tots, és adaptable a nens de diferents edats i el resultat és útil!!!

Per fer aquestes figures nadalenques d'argila blanca necessitareu:
- Argila blanca
- Corró de fusta
- Motlles de galetes
- Segells o tampons per poder escriure missatges
- Cordill rústic o de coloraines tipus baker-twine
- L'oli essencial "Christmas Spirit" o un altre que us agradi

Segur que amb les fotos us fareu una idea de seguida però us explico una mica.
Estirem bé l'argila com si fos una massa de galetes i quan té el gruix ideal, ni molt prim perquè no se'ns trenqui però tampoc molt gruixut perquè les peces no pesin massa, tallem les formes que ens agradin amb els motlles. També podem estampar-hi textos amb segells o a mà, texturitzar amb fulles seques, etc. I molt important, per poder penjar les peces recordeu fer-los un forat suficientment gran perquè hi passi el cordill!!
Quan tenim les peces acabades les deixem assecar a l'aire. Depenent del gruix triguen entre 1 i 2 dies.
Un cop seques hi vam posar una gota d'oli essencial a la part de darrere i, les que eren per regalar, les vam embossar.
Quan s'obria la bosseta feia una olor deliciosa!!!

Les figuretes d'argila blanca les podem fer servir per penjar a l'arbre, decorar la casa, els regals de Nadal, etc. L'any passat en vam preparar unes per les mestres dels petits de la casa i la resta van decorar paquets, a tothom li van encantar!

Espero que us hagi agradat la idea i que m'expliqueu que tal si ho feu!

Una abraçada!!!

Carla

Mandales i creacions amb materials naturals

Fa moooooolts temps que tenia aquest post a esborranys i ara que ja tenim la tardor aquí i tot torna a estar ple de fulles, glans, castanyes... he pensat que havia de treure una horeta de sota les pedres i preparar-vos-el perquè és una activitat creativa molt xula i súper econòmica.
No m'enrotllaré gaire perquè el post és molt visual i una imatge val més que mil paraules.
El que us proposo avui és preparar un obrador de materials naturals perquè els nens puguin deixar volar la imaginació tot fent mandales o creacions lliures. No hi ha instruccions ni regles, tot s'hi val!

Per començar ja teniu una bona excusa per sortir al bosc o a buscar material: pedres, glans, branquillons, molsa, fulles de diferents mides i colors, castanyes,... També hi podem afegir coses que tinguem per casa com fruits secs amb closca, les closques mateixes, petxines,... 

Per mi, l'estètica i la presentació de la proposta, i en general de qualsevol espai de joc,  és important així que vaig col·locar tot el material classificat en diferents recipients i ho vaig repartir sobre una planxa de melamina blanca. (Diria que era una porta d'armari de cuina de l'outlet de l'Ikea) 
D'aquesta manera el tros de fusta invita a crear com si es tractés d'un full en blanc

A vegades ho presento així i ja està. Quan els nens em pregunten dic alguna cosa: "Mira m'ha semblat bonic i que potser voldríeu fer alguna cosa amb tots aquests materials". 
D'altres vegades faig jo una petita creació que serveixi de punt de partida. Deixo una provocació que els convidi a acostar-se al material i a investigar.
I inevitablement, quan ells ja han fet i desfet jo també m'hi acabo posant. 

M'encanta veure com es deixen anar i com, al seu estil, cada un va creant allò que li passa pel cap. A vegades van amb una idea molt concreta del que volen fer i d'altres simplement deixant-se dur per les mans i veient que va sorgint.

Així apareixen personatges, edificis, mandales senzilles i d'altres més treballades, diferents composicions amb el material, els colors, les línies... i finalment, poden aparèixer fins i tot paraules!

Espero que el post us serveixi d'inspiració i que m'ensenyeu totes les vostres creacions!

Una abraçada,
Carla

PD: Com sempre, estic a l'alta banda dels comentaris, els mails, les xarxes... ens hi veiem!

Com protegir els ulls dels nens a la neu?

Tots ho sabem i no es pot pas negar, anar a la neu amb criatures, és un xou!
Tot i així, quan ets molt molt amant de la neu i les muntanyes, passa que t'hi aventures cada dos per tres per allò de compartir allò que t'apassiona. Vaja, això és el que ens passa a casa! :-)
Dels preparatius i coses imprescindibles per anar a la neu us en podria escriure un post sencer.
I vès que un dia no ho faci; avui però, aprofitant que aquesta temporada els meus tres han estrenat ulleres Julbo, us vull fer cinc cèntims de com i perquè cal protegir els ulls dels infants quan anem a la neu.

La neu reflecteix entre el 80 i el 90% de la radiació ultraviolada per tant, si tan sols pel fet d'anar a alta muntanya ja cal protegir-nos els ulls, quan el paisatge està nevat encara és més important.
Quan anem a esquiar, o encara que només sigui a tirar-se amb el trineu o fer ninots de neu, nosaltres ens decantem per ulleres de máscara perquè els ulls queden més protegits. Ja no només de la radiació sinó també del vent i del fred. Evidentment si neva, ja no hi ha cap mena de dubte!
Pot semblar òbvi però les ulleres han d'estar homologades per la CE i estar fabricades amb materials resistents a cops i ratllades. Cal escollir bons materials i dissenys pensats específicament per fer-les servir amb casc, que és un altre imprescindible!

Fins ara havíem anat tirant amb material de segona mà d'amics i, tot i anar ben protegits, teníem la sensació que no acabaven d'anar còmodes. Així que, quan ens va sorgir l'oportunitat de col.laborar amb Esportiva Aksa, no vam dubtar-ho ni un moment.
Després de mirar i remirar les diferents opcions ens vam decantar per unes Julbo Proton per als grans i unes Julbo Atmo per la petita de la casa. Com que als enllaços podeu veure les especificacions tècniques d'ambdós models no m'extendré gaire però si que us diré que les Proton ens les vam quedar amb pantalla ChromaKids. La pantalla fotocromàtica s'adapta als canvis de llum i resulta comodíssima. Penseu que en un mateix dia d'esquí, depenent de l'alçada, la zona o, simplement degut als canvis de temps, et pots trobar amb estones de sol, moments ben emborirats o, fins i tot, que caiguin quatre flocs. Aquí teniu més informació sobre aquest tipus de pantalla.

El que si que us vull explicar és el que van comentar els nens de les ulleres després d'haver-les fet servir perquè, per a mi, això és el millor indicador!
Només posar-se-les l'hereu va comentar que eren comodíssimes, que l'espuma era molt suau i gruixuda i "Mama, ara hi veig pels costats!".
La pubilla, que amb els ulls blaus sempre ens fa patir més i tot sovint es treia les ulleres aprofitant les estones als remuntadors, no se les va treure en tot el dia i em va dir: "És que aquestes no se m'entelen gens!".
I la petita, ella estava feliç amb les ulleres noves tan xules que semblen com un mirall :-). La veritat és que hi deu anar ben bé perquè en cap moment se'n va queixar i no se les va treure ni mentre anava amunt i avall amb el trineu.

Resumint... estan encantats amb les ulleres i jo molt contenta de poder-vos-ho explicar!
Si teniu qualsevol dubte, ja ho sabeu, sóc a l'altra banda dels comentaris, del mail o de les xarxes socials.
Una abraçada,
Carla

PD: Totes les fotos del post són del mateix dia, veieu allò que us deia dels canvis de llum?

L'estiu és teu! Les colònies als albergs de la XANASCAT ja són aquí!

Quan era petita vaig anar dos estius de colònies, un any al Maresme i un altre a la Seu d'Urgell, de les dues vegades en guardo un record fantàstic! Recordo que la primera vegada vaig pensar que no calia marcar la meva roba perquè aleshores no hi havia gaires nenes que es diguessin Carla (jo no en coneixia cap més..) i quan vaig arribar a l'alberg no només hi havia una altra Carla sinó que compartíem primer cognom!! Canviava una B per un V però clar sonava igual i vaig al·lucinar!

Anècdotes a part, avui venia a explicar-vos que aquesta setmana s'han obert les preinscripcions del programa "L'estiu és teu!" que ofereix estades de lleure de fins a 10 dies de durada als albergs de la Xanascat (Xarxa Nacional d’Albergs Socials de Catalunya (Xanascat) per a infants i joves d'entre 5 i 16 anys.

Ull!! Les preinscripcions s'acaben el dimarts 28 de març a les 12 del migdia, el dia 31 de març es farà públic el resultat del sorteig i s'avisarà per correu electrònic a les famílies. Finalment, a partir del dia 18 d'abril s'obre el període de reserva directa.

Dit això, ja us avanço que l'oferta és súper àmplia. Des d'estades d'astronomia a circ, passant per teatre, multiesport, excursionisme, música... I moltes d'elles combinades amb l'anglès. 

Fent clic aquí trobareu els enllaços directes a cada tipologia d'estada. Accediu fàcilment a la que més us cridi l'atenció i hi trobareu tota la informació: preu, durada, breu descripció de l'activitat i fins i tot un horari del dia tipus!

Si en canvi, el que necessiteu és cobrir unes dates concretes per poder compaginar feina i vacances escolars podeu fer servir el cercador per torns que trobareu aquí i en el que podeu fer servir diferents filtres fins a trobar aquelles estades que més s'ajustin a les vostres necessitats i a les motivacions dels vostres infants. 

Tot i que l'oferta més gran es concentra al juliol, el programa "L'estiu és teu!" comença el 24 de juny i s'acaba el 10 de setembre així que ja veieu que hi ha molt per triar!

Pel que fa al cost de les estades, les famílies nombroses, monoparentals i les acollidores que obtinguin plaça pels seus fills i filles gaudiran d’una reducció del 10% en el preu de les estades. Per altra banda, els titulars del Carnet Jove gaudiran d'un 5% de descompte.

Una altra cosa que us volia comentar és que aquest any s'estrenen amb les estades de Dansa, Art i Emocions en la que es pretén que els participants aprenguin a expressar les seves emocions a través de la dansa creativa i de diferents arts plàstiques: pintura, escultura o paper. No sé a vosaltres però a mi em sembla una proposta súper interessant fins i tot pels adults, ;-) !!. Aquestes estades es duen a terme a l'alberg Jaume I de l'Espluga de Francolí del que us vaig parlar aquí.

A casa, que tenim la sort de poder conciliar bé les feines i els dos mesos i mig de vacances escolars, hem estat valorant la possibilitat d'apuntar-hi els "grans" perquè creiem que pot ser una experiència enriquidora en molts aspectes però finalment hem decidit deixar-ho per més endavant. Als nostres ulls encara els veiem petits! :-))

Malgrat això espero que la informació que hem recopilat us pugui ser útil!

Una abraçada!

Carla

Els nostres dies al Cerdanya EcoResort

A finals de gener ens vam agafar uns dies de vacances. Després de la febre nadalenca, us asseguro que treballar a Jugaia per aquestes dates és com córrer una marató dia si dia també, ens convenia a tots passar uns dies en familia.
Ja sabeu que a casa les muntanyes ens criden i si són nevades encara més, així que vam tirar amunt. Feia temps que el paisatge nevat no ens acompanyava durant tanta estona, quina passada! Va ser arribar al Berguedà i veure-ho tot blanc! No vam poder evitar parar a fer quatre fotos abans de continuar cap a Prullans on ens esparava un bungalow de fusta al Camping La Cerdanya.

El Cerdanya EcoResort
Dins el Cerdanya EcoResort hi trobareu diferents opcions d'allotjament: l'Hotel Muntanya&SPA , l'Aparthotel Ca L'Aurèn i el Càmping-Bungalowpark La Cerdanya. Els orígens de l'actual resort es remunten 50 anys enrere i és que tot plegat va començar i segueix sent una empresa familiar que té molt clars els seus valors, absolutament en línea amb el seu entorn i amb el servei que volen oferir als seus clients. Si teniu curiositat per conèixe´ls més a fons i descobirir cada un dels seus compromisos mediambientals ho podeu fer aquí i aquí, veureu que s'ho prenen molt seriosament!
D'entre totes les possibles opcions nosaltres vam escollir un bungalow perquè anant amb els nens ens agrada tenir certa autonomia; poder fer i desfer al nostre gust, tenir un espai nostre i poder cuinar. No cal dir que no ens va costar gens entusiasmar-nos amb la idea de passar uns dies en una caseta de fusta amb llar de foc!

El bungalow està equipat amb tot allò necessari per estar còmodes i el fet que sigui tot de fusta el fa especialment acollidor. Al final allotjar-se en un bungalow és com viure en una casa de nines, oi? I la veritat és que fer-ho al Cerdanya EcoResort, que disposa d'un munt d'instal.lacions pensades per a les famílies, fa que quan el dia es lleva plujós i emboirat tinguis unes quantes opcions per poder passar el dia ben entretinguts!

Spa i miniclub el Follet Cerdà
Anar a la piscina a l'hivern sempre té èxit i tenir-ne una per a nosaltres sols ja és la bomba! A l'Hotel hi ha una gran piscina climatitzada amb unes vistes espectaculars i una altra de més interior que forma part del circuit de spa. No us puc garantir que us passi el mateix si mai hi aneu però vam tenir la sort de tenir aquesta segona piscina tota per a nosaltres sols, tot iun luxe!
Els diumenges al matí es fa una sessió de spa familiar on grans i petits poden gaudir junts de totes les piscines i circuits termals, aquesta vegada no ho hem provat però ha de ser ben divertit!

Sortint de la piscina, ja nets i polits vam anar a treure el cap als espais de joc. Hi ha dues sales, una petit espai pels nadons (BabyClub) i un altre espai més gran, el Miniclub El Follet Cerdà. Al llarg del cap de setmana hi ha diferents horaris on els monitors s'encarreguen de l'espai i els infants s'hi queden a jugar mentre els grans poden gaudir d'una estona sense responsabilitats. S'hi organitzen tallers i fins i tot s'hi poden organitzar festes d'aniversari. Les estones que no hi ha monitors s'hi pot accedir lliurement i gaudir dels diferents espais i propostes de jocs tots junts. Això és justament el que vam fer nosaltres!

Com que el temps no ens va acompanyar gaire ens ha quedat pendent descobrir el Parc d'Activitats i la Granja,  que estan situats just a sota del càmping. Segur que als nens els hagués encantat perquè hi ha un munt de propostes divertides: karts a pedals, inflables, llits elàstics, jocs tradicionals en format gegant, visita a la granja... A la propera!

Sopar càtar al restaurant L' Arç
El que si que vam poder gaudir va ser el sopar càtar del divendres al vespre. El restaurant "L'Arç" es decora i el personal es disfressa per poder sopar en un ambient medieval. Hi a disfresses disponibles per a petits i grans i al buffet s'hi troben plats típics d'aquella època mentre que a la saleta s'hi passa un vídeo explicatiu de qui eren els càtars, què feien i com vivien. Aquí hi trobareu una presentació i un vídeo que us ajudaran a fer-vos-en una idea.
Un dels altres punts forts de l'EcoResort La Cerdanya és el seu compromís amb una gastronomia saludable i de proximitat. Tot i que actualment ja treballen en aquesta línia s'han proposat anar més enllà i tenen tot un pla d'acció de cara als propers anys per tal d'arribar a oferir, entre d'altres coses, el 60% dels productes d'origen ecològic i/o de proximitat.

Ja veieu que, seguint la dita de "Dónde fueres, haz lo que vieres", vam sopar la mar de bé i ben disfressats. De fet, jo crec que pel meu aniversari em demanaré un vestit d'aquests medievals perquè m'encanta això de poder-me disfressar amb els petits de casa :-)

Esquiar amb nens a la Masella i a la Molina
Finalment el cap de setmana el temps va millorar i vam poder ben aprofitar els dies per esquiar a la Masella i a la Molina, les dues estacions catalanes que queden a uns 25 minuts de Prullans. 
Preneu nota: comprar els forfaits al mateix resort té descompte i t'evita cues a taquilla!
Evidentment, aquí no vam tenir les pistes per a nosaltres sols però, malgrat això les vam gaudir d'allò més!

Fins aquí la nostra crònica d'aquestes mini vacances!
I vosaltres teniu plans d'escapar-vos a la neu en familia? Coneixíeu el Cerdanya EcoResort?
Com sempre, us espero als comentaris i a les xarxes!
Una abraçada,
Carla

Descobrint l'Espluga de Francolí en família: 3 plans que no us podeu perdre i un allotjament diferent

A casa no tenim gaire tradició d'anar a fer turisme d'interior ni de baixar cap avall, sempre tenim tirada a anar "cap amunt" així que, quan des de la Xanascat (Xarxa Nacional d'Albergs Socials de Catalunya) ens van proposar d'anar a gaudir d'un cap de setmana a l'alberg Jaume I de l'Espluga de Francolí, no ens ho vam pensar dues vegades. Anar d'alberg sempre és una aventura, teníem ganes de descobrir indrets nous i les trobades amb altres blocaires sempre són divertides! La zona ens va sorprendre gratament així que avui us porto tres propostes per fer amb els nens si baixeu cap allà.

Visitar el Monestir de Poblet
Nosaltres vam arribar fins al Monestir de Poblet seguint un joc d'orientació que ens va preparar la gent de Drac Actiu. Petits i grans ens ho vam passar pipa caminant entre vinyes, camps d'olivera i d'ametllers tot resolent enigmes i trobant fites. La caminada des de l'Alberg Jaume I fins al Monestir de Poblet són uns 15 minuts a pas de nen, anant vam trigar una mica més tot jugant però a la tornada, que anàvem per feina i la gana ja apretava, va ser un pim pam.

El conjunt monumental de Poblet va ser declarat patrimoni de la humanitat per la UNESCO l'any 1991 i la veritat és que és impressionant. Quan entres allà no pots deixar de meravellar-te per cada edifici i preguntar-te tot el que deuen haver vist aquelles pedres. Aquell dia no vam arribar a temps per la visita guiada però aquí us deixo l'enllaç a la seva web on teniu tota la informació.

Museu de la Vida Rural
Visitar museus és una activitat que no fem gairebé mai, deu ser que l'aire lliure ens crida massa... Amb tot el Museu de la Vida Rural va superar amb nota les nostres reticències i fins i tot els nens van gaudir passejant pels seus 4.000 metres quadrats tot descobrint d'on surt la farina, l'oli o el vi entre d'altres coses. A la zona d'oficis antics hi vam poder veure com es feien els cistells, les botes, com treballaven els ferrers, els fusters,,... La posada en escena de cada exposició està molt ben cuidada i els audiovisuals fan la visita encara més entretinguda.

Sens dubte el que més va triomfar va ser la visita a l'hort ecològic on els petits van poder collir tot allò que van voler ( i que estava a punt per ser collit) i van plantar una escarola cada un per endur-se-la a casa.

El Museu de la Vida Rural té una pàgina web  molt complerta on hi trobareu tota la informació pràctica que us calgui.

El paratge natural de Poblet i els bolets pintats del bosc de Castellfollit
De totes, aquesta va ser l'activitat que més vam gaudir, no cal que us digui perquè oi?.
El diumenge es va llevar una mica gris i un plugim finet ens va acompanyar per tot l'itinerari però el bosc estava tan bonic i anàvem tan decidits a descobrir tots els bolets pintats que ni l'amenaça de pluja va poder nosaltres. La tardor al bosc té quelcom de màgic, no creieu?

El paratge natural de Poblet és un paratge protegit i es troba inclòs dins la xarxa de Parcs Naturals de Catalunya, aquí us deixo l'enllaç directe a l'itinerari micològic pel bosc de Castellfollit on us podreu descarregar el PDF de l'itinerari per si us animeu a anar a trobar bolets pintats als arbres. Nosaltres en vam trobar tres i llavors vam fer una drecera per uns corriols plens de rastres de porc senglar fins arribar al punt on haviem deixat el cotxe.

Allotjar-se en un alberg
No puc acabar el post d'avui sense fer-vos cinc cèntims sobre l'Alberg Jaume I. Per mi, l'edifici té un encant indiscutible, sostres alts, un menjador amb grans finestrals, un pati amb arbres i taules ideal per prendre la fresca o llegir a l'ombra els dies de calor, una altra zona exterior asfaltada que recordava molt a un claustre, fins i tot una petita sala de jocs pels més menuts! La piscina ja estava tancada però a l'estiu s'hi ha d'estar d'allò més bé.
Les habitacions on ens vam allotjar eren les típiques amb lliteres i el mobiliari just. Aquesta vegada el bany era compartit, i un pèl antic; s'ha de reconèixer que això pot ser una mica incòmode si vas amb nens molt petits. Personalment però, estem acostumats a anar amb la caravana, que no té lavabo, i per dues nits no ens va suposar cap problema, ens adaptem a gairebé tot! De totes maneres, si aneu d'alberg amb la familia, ja sigui per lliure o dins del programa Vacances en Familia, es solen asignar les habitacions amb bany interior i així si que ja és un plan absolutament recomanable i més econòmic que anar d'hotel!
Les hores dels àpats tenen el seu rotllo. Recorda una mica com quan anàvem de colònies, vas passant amb la teva safata per agafar cada plat i després toca escollir taula dins un menjador enorme!
La veritat és que va ser un cap de setmana d'allò més divertit, petits i grans ens ho vam passar molt bé i per nosaltres no haver de cuinar durant dos dies sencers és un regalàs!!! Sabeu el que és poder apurar i tornar d'una excursió a les 13:45 sabent que a les 14:10 estarem tots asseguts a taula amb el dinar calent? Això és vida, si senyor!!!
Des d'aquí el nostre agraïment a tot el personal de l'Alberg Jaume I de l'Espluga de Francolí i a Xanascat per haver-nos permès compartir aquest cap de setmana tan xulo! I als nostres companys d'aventures, ens veiem a la propera!

I vosaltres, digueu-me, us agrada la idea d'anar d'alberg? I fer turisme d'interior?
Us espero als comentaris i a les xarxes!

Una abraçada,
Carla

PD: Si sou seguidors de Xanascat al facebook o al twitter estigueu al cas dels albergs que entren dins la promoció Face-Free, t'allotges la nit del dissabte i et regalen la del divendres! Teniu tota la informació aquí. 

Festival MiniPoP a Tarragona

Aquest cap de setmana arriba a Tarragona el VI Festival Minipop. 

Els dies 3, 4 i 5 de juny el Passeig de les Palmeres s'omple de música i activitats pels més menuts. Nosaltres vam anar-hi l'any gràcies al concurs que van organitzar al seu instagram i vam passar un dia genial. La veritat és que tenim poca tirada a baixar cap a les terres tarragonines i anar al Minipop va ser l'excusa perfecta per tirar avall!

Es defineixen com un festival de música i cultura contemporània apte per a tota la família, reivindicant l'us de l'espai públic com a lloc de trobada entre generacions. 

Dins el programa del festival hi trobareu propostes de música, dansa, cinema, literatura infantil, un munt de tallers creatius i, fins i tot un espai nadó pensat especialment pels més menuts.

Aquest any hi ha una proposta que a mi m'agrada especialment i és que busquen petits reporters que vulguin immortalitzar el festival des del seu punt de vista. Si teniu infants entre 8 i 12 anys que s'hi vulguin animar, teniu més informació aquí. 

I aquí us deixo el link directe des d'on us podreu descarregar el programa. Val la pena estudiar-lo amb calma i planificar aquests dies per no perdre's res! 

Per avui ho deixo aquí i ja em direu, coneixíeu el festival? Hi heu anat o hi anireu? Si és així, expliqueu-nos-ho que nosaltres aquest any ens ho perdrem! Per sort, seguirem gaudint del CD de la passada edició del Festival durant els nostres viatges en cotxe, qui no es consola és perquè no vol! :-)

Una abraçada,

Carla

De colònies amb la Fundació Pere Tarrés

El passat dissabte 21 de maig vam tenir la gran sort de poder passar un dia en família a la casa de colònies Artur Martorell que la Fundació Pere Tarrés té al poble de Calafell.

Va ser un dia ple d'emocions i bon rotllo compartit amb un bon grapat de famílies, algunes de les quals només ens coneixíem virtualment, i molt ben acompanyats pels monitors i el personal de la Fundació.
Pels qui no la coneixeu, la Fundació Pere Tarrés és una entitat sense ànim de lucre que funciona des de l'any 1957 amb la intenció de promoure l'educació en el lleure dels infants i joves. Amb el temps les seves activitats s'han anat ampliant cap a altres àmbits com la formació, la recerca i el suporta la gestió. A més, vetllen per tal que infants amb risc d'exclusió social puguin gaudir també d'una experiència com són les colònies d'estiu mitjançant les seves beques.
En clau personal, jo us puc dir que l'any passat una quinzena de famílies de la classe de l'Aran vam anar a passar un cap de setmana a una casa de colònies i ens ho vam passar tots d'allò més bé. Només el fet de no haver de pensar una seqüència de berenar, sopar, esmorzar i dinar ja paga l'experiència, us ho dic de tot cor, que és un descans enoooorme! Així que, sabent això, quan ens va arribar la invitació per anar a la jornada no ho vam dubtar ni un moment, pintava un molt bon pla i no ens vam equivocar gens!

Un bon esmorzar ens va servir per agafar forces de cara a un matí ple d'activitats; provar la nostra punteria amb el tir amb arc i "assaltar" vaixells pirates només va ser el començament! Després vam anar a visitar els aquaris i, els monitors ens van estar explicant un munt de curiositats sobre els animals que viuen a les aigües del nostre mediterrani; a la zona del "toca toca", petits i grans vam poder descobrir, entre altres coses, el tacte dels eriçons, les estrelles i els carabassons de mar! He de destacar el bon fer dels monitors, a qui se'ls veia gaudir amb el que estaven fent i que van atendre amb molta paciència totes les preguntes dels nens.

La cosa no va quedar aquí i abans d'un fantàstic dinar de germanor, encara vam poder rodar una estona amb els patinets de roda grossa per la pista de bàsquet. El circuit d'obstacles suposava un repte molt divertit i els nens (i no tan nens) ho van gaudir de valent!

Pintar medalles i fer-nos collarets va ser una bona manera de fer baixar el dinar i, evidentment, no podíem acabar la jornada sense una gran foto de família, ja veieu que va ser un gran dia!

Si voleu donar un cop d'ull a totes les opcions que la Fundació us pot oferir, aquí hi trobareu el detall de cada programa de vacances en família segons la casa/zona on vulgueu anar i aquí tota la informació sobre les colònies d'estiu per a infants de 5 a 16 anys. Hi ha opcions per a tots els gustos i edats: multi esportiva, hípica, esports aquàtics, teatre, cuina, ...

No em puc acomiadar sense agrair els detalls que Jugaia, Bira Biro Editorial i Claudia Bruna de "Coaching para padres" van tenir amb cada una de les famílies participants en la jornada, amb les seves col·laboracions el dia ja va ser rodó del tot!

I vosaltres heu anat alguna vegada de colònies en família? Els vostres nens marxen de colònies a l'estiu?

Us espero als comentaris i a les xarxes!

Una abraçada,
Carla

PD: Nosaltres vam decidir quedar-nos a dormir a la casa i hi vam estar genial! Vam poder aprofitar la tarda a la platja i l'endemà descobrir la rodalia de Calafell abans de trobar-nos amb un grup d'amics per passar un dia fantàstic pels volts del Castell de Sant Miquel d'Olèrdola. Si de cas això us ho explico un altre dia!

PD2: Algunes fotos del post són meves i d'altres van ser fetes pel fotògraf oficial de l'esdeveniment. Em sap greu que no us el puc mencionar perquè no en sé el nom .-( però des d'aquí moltes gràcies per unes fotos genials!

Primera trobada #avuillegim a Món LLibre 2015

Astorada m'he quedat quan he vist que no escrivia des de l'aniversari de la Laia però de fet, tampoc és estrany. El trasllat ens ha mantingut ocupats gran part del mes de març, a més ens vam escapar a la neu i després van arribar les vacances de primavera - setmana santa així que, moltes idees i poc temps per escriure-les!
Avui però no podia deixar de fer-ho perquè em fa molta il·lusió dir-vos que aquest proper cap de setmana amb les noies de Mammaproof Bcn i amb la Vinyet de "Small and nice" serem al Món Llibre 2015 celebrant la primera trobada #avuillegim!!
Just cap al final del darrer post us vaig parlar del moviment #hoyleemos a instagram. La Carmen de La Gallina Pintadita va proposar fa ja un parell d'anys aquest "hastag" per etiquetar les nostres lectures infantils i en el dia d'avui ja compta amb gairebé 6000 fotos! Quan jo el vaig descobrir l'estiu passat, em vaig afegir al repte amb moltes ganes i de seguida va sorgir l' #avuillegim, recordo que quan vaig fer-lo servir i vaig entrar-hi per si algú altre se li havia ocorregut, només hi havia una foto al "hastag" i era de l'Aina de Galiana Street. Si teniu instagram us animo a fer-lo sevir des d'avui mateix, sí?
Quan al novembre la Beatriz Millán va organitzar el primer encuentro #hoyleemos a Madrid vaig trobar-ho una idea genial i després d'uns quants mails amunt i avall entre totes serà finalment aquest cap de setmana quan la trobada serà possible gràcies a la feina de Mammaproof, a l'organització de Món Llibre i de les editorials que hi col.laboren. Jo estic molt contenta de poder-hi participar!!
L'any passat ens vam perdre aquest gran festival de la literatura infantil (aquí podeu llegir-ne la raó) però vam poder gaudir de les anteriors edicions i us puc assegurar que val molt la pena! Jo sempre en surto amb un munt de bons títols per comprar o buscar a la biblioteca.
Ara que ja us he posat en situació no m'enrotllo més i us deixo la informació pràctica:

Amb moltes ganes i papallones a la panxa us hi esperarem. Espero que tots us animeu a venir i així ens desvirtualitzem!

Una abraçada,

Carla

PD: Tota la informació sobre el Món Llibre 2015 trobareu aquí.

#estiualamuntanya vol.II Camping Pla de Barres

El que us deia, aquest estiu la nostra acampada particular ha estat al Pla de Barres, és un camping municipal situat sota el Llac de les Bulloses (Lac des Bouillouses), a 3km del poble de Mont-Louis, al bell mig del bosc i en un entorn immillorable.

Caminant dos minuts des de la nostra caravana ja creuàvem el Tet, és EL riu, tranquil i ample convida a posar-hi els peus i fer-hi un capbussó quan la calor apreta. Hi ha un camí que va a tocar de l'aigua i que és ideal per fer passejades buscant un racó on banyar-se i berenar.

Us he dit ja, que aquest camping és municipal, oi? Com en tots els que hem anat fins ara, això vol dir serveis mínims però tot molt correcte. O sigui, res de mini-clubs ni pistes de tennis però si unes parcel·les amples i uns lavabos nets i cuidats. Les tarifes són molt econòmiques i tenint França tan a prop us recomano fer-hi una escapada sense dubtar ni un moment. Perquè us en feu una idea ràpida, nosaltres que som cinc amb cotxe i caravana pagàvem 22€/dia en plena temporada alta!

El que ens agrada també d'aquest tipus de càmpings, és que la gent que hi sol anar és amant de la muntanya i el fa servir de camp base per fer excursions, així que durant el dia hi ha poc moviment i a la nit, a partir de les 10 ja no s'hi sent ni una mosca. O sigui que tens tranquil·litat assegurada si un dia et quedes per "casa" amb els nens que també està bé fer "pànxing" de tant en tant, no?
Al proper lliurament de l' #estiualamuntanya us explico una excursió xulíssima i apte per a tots els públics!
Una abraçada,
Carla

Guixos gegants i un bon tros d'asfalt

Si un dia d'aquests s'ennuvola o teniu a prop una ombra en una plaça asfaltada o un carrer poc transitat (als pobles d'estiueig això potser és més fàcil que a les grans ciutats), agafeu els nens i un grapat de guixos grans i animeu-vos a inventar escenes i personatges!

Ja aviso que les fotos no són massa bones però us serviràn per fer-vos una idea....

Que us sembla? Us animareu? Ensenyeu-me les vostres creacions si ho feu!
Una abraçada,
Carla

#estiualamuntanya Vol.I

Acabem de tornar de 10 dies vivint en plena natura i estem tots enyorats, el retorn ha sigut "durillo", el Joan de guàrdia i jo de marató de rentadores amb tres nens acalorats i un pèl avorrits.
Abans d'aquests 10 dies en vam estar un bon grapat a la platja o sigui que gairebé no hem parat per casa des que va acabar el curs escolar. I us ho confesso, hem estat taaaaaan bé!!
Han sigut unes grans vacances i és que, poc a poc n'anem aprenent! Tant el Joan com jo som uns culs inquiets i per vacances sempre fèiem mil plans; quan només teníem el Bernat anàvem fent prou bé. L'estiu que va néixer no tenia ni un mes i mig que vam marxar a passar uns dies a Camprodon...

Un any després vam anar uns dies a la Cerdanya (oh, la meva estimada Cerdanya!) i vam fer el Puigpedrós (2914m), vam pujar a Prat de Cadí, a l'Estany del Viver,...

L'any següent embarassadíssima de l'Aran i ja amb caravana encara vam pujar cap a les faldes de l'Aneto i vam gaudir moltíssim.

Però quan va tornar a arribar l'estiu l'Aran tenia gairebé 1 any i el Bernat 3 i no sé pas que els passava però ens vam estavellar de ple amb les vacances. Ens van sortir tots els plans al revés i vam veure clar que havíem de canviar de rumb.
A partir de llavors les acampades familiars envoltats de nens on no hi ha cap pressa ni cap objectiu concret més enllà de conviure amb la natura i passar-ho bé tots plegats han sigut el "planazo" de l'estiu, el CIMIP ha passat a ser part dels nostres estius i us en parlaré en algun post segur!
Aquest any per qüestions d'agenda no tenim massa clar que hi puguem anar però no volíem perdre els dies de muntanya així que ens n'hi hem anat tots sols. Això si, sense cap pretensió muntanyenca, i l'hem clavat!! De fet, estàvem tan bé tots que havíem de tornar abans i ho vam allargar quatre dies més. Com que explicar-vos-ho tot en un sol post quedaria molt llarg us ho explicaré per parts. Fins aquí la introducció.
I vosaltres? Ja esteu de vacances? Quins plans teniu?
Una abraçada,
Carla